El Agua de Azahar es un destilado hecho en base a pétalos de flores de naranjo (llamadas flores de azahar) de color transparente y aromático, el cual posee propiedades hidrantantes y relajantes. Ayuda de forma natural a calmar los nervios en situaciones críticas y es ideal para relajarse cuando no se puede dormir.
MODO DE USO:
El agua de azahar es utilizada para varios fines, el principal para calmar los nervios. El agua de azahar viene envasado en frascos de 500 mililitros (en promedio) y son producidos por reconocidas farmacéuticas, por lo que conseguirla y usarla es muy sencillo.
El modo de usarlo es verter una cucharadita de agua de azahar en un vaso de agua y beberla, posteriormente, repetir la dosis cada 8 horas, antes de las comidas, durante unos días (entre uno o tres días). No sobrepasar el tiempo de su uso. Si presenta problemas mucho más fuertes de nervios, lo recomendable es ir al médico y tratar la causa.
OTROS USOS
-Por su composición es un excelente hidratante natural y antibacterial. Nivela el PH de la piel. En pieles secas las hidrata y en rostros grasosos disminuye las toxinas y la grasa. (aplicarlo con un algodón sobre la piel).
-Tomar en caso de susto e impresiones fuertes.
-Disminuye el dolor menstrual.
-Usado en casos de estrés leve.
-Relajante muscular.
-Bueno para el cabello.
-Sedante natural.
-Aromaterapia.
-Previene arrugas.
RECOMENDACIONES
-En caso de tomarlo, no abusar de su uso. Tomarlo de manera controlada.
-El producto muestra fecha de vencimiento, pero debemos tener cuidado cuando se torna amarillento, eso es señal de que debemos comprar otro frasco.
-Como recomendación, comprar los que vienen en frascos pequeños o medianos, ya que al ser un producto natural, con el tiempo va perdiendo sus propiedades.
-Guardar el producto alejado de la luz, de preferencia en el refrigerador.
-No usar en niños menores de 6 años, personas con parkinson, gastritis, úlceras, personas con alergias respiratorias o alérgicos a las flores de azahar.
COSTO
Dependiendo del tamaño del frasco puede llegar a costar entre un 1 dólar y 4 dólares.
SI TIENES ALGUNA CONSULTA O ACOTACIÓN, NO DUDES EN ESCRIBIRLA EN LOS COMENTARIOS. LA RESPONDEREMOS EN BREVE.
Si bien su nombre pueda sonar algo extraño, lo cierto que es
esta hierba medicinal tiene un gran poder para aliviar los dolores, sobre todo los
musculares (anti inflamatorio). Su efecto traspasa la misma capa de la piel y
permite aliviar el dolor antes de que siga avanzando. Por ello, es que su
aplicación es muy recomendada en los primeros días de la molestia. La
chupasangre o hierba de golpe califica como un producto natural que debemos
conocer y compartir para ayudar a más personas.
¿DÓNDE SE CONSIGUE?
En los herbolarios que hay en cualquier mercado de ciudad. No
es tan común, sin embargo, algunos vendedores de hierbas las venden o saben
dónde conseguirlas. En los mercados centrales es más fácil de hallarla.
¿COSTO?
Es tan maravilloso saber que la naturaleza tiene tantas bondades
para nosotros que resulta increíble creer que esta bendición de la naturaleza
cueste menos de 2 dólares y sea tan efectiva.
APLICACIÓN
Del manojo que nos vendan, separamos un poco (alrededor de una
cuarta parte), lo lavamos y lo ponemos a hervir. Quedára un empasto. Cuando aún
esté caliente (no tanto que no podamos resistirla), la colocamos sobre la zona
a tratar y lo vendamos. No nos movemos mucho para que pueda hacer efecto y la
retiramos al día siguiente.
Al día siguiente, la retiramos y vemos que el dolor se ha
desvanecido.
RECOMENDACIONES
-Para un mayor alivio, se recomienda reemplazar el emplasto
anterior por uno nuevo, así sucesivamente, hasta que se acabe el manojo (alrededor
de 3 veces seguidas), sin movernos mucho y permaneciendo la mayor parte del
tiempo en quietud.
-Para quienes trabajen en oficina u horarios de lunes a
viernes, lo ideal sería empezar su uso un viernes por la tarde, para así poder
continuar con el tratamiento sábado y domingo.
SI CONOCES MÁS DE LA PLANTA CHUPASANGRE O SI DESEAS HACERNOS ALGUNA CONSULTA, NO DUDES DEJARNOSLA EN LOS COMENTARIOS
Tienes una entrevista o una cita muy importante y no puedes estar con el papel higiénico todo el tiempo, aquí te traemos a solución para este impase, que te permitirá olvidarte del la mucosidad propia de la gripe, por un par de horas.
Si bien, no corta la mucosidad, este método te permitirá olvidarte de ella, por lo menos una hora, tiempo suficiente para hacer lo que necesitas. Veamos cómo:
INDICACIONES:
1. Coger un pañuelo o papel higiénico y limpiarse la nariz lo más que se pueda.
2. Coger una mascarilla o tapaboca simple y cubrirla con un poco de alcohol en la parte superior. Esperar que se vaya un poco el aroma del alcohol y colocarla en la cara por unos segundos. El olor del alcohol puede ser un poco molesto, pero es precisamente este olor el que nos ayudará a cortar la mucosidad de la gripe por unas horas.
2. Retirar la mascarilla por unos minutos, y repetir el paso anterior.
Finalmente se cortará el fluido mucoso por unas horas. Usar este método sólo en caso de emergencias, ya que es importante que cuando estemos con gripe, la mucosidad fluya con normalidad, es decir, que no se corte su curso.
MUCHAS GRACIAS
NO OLVIDES COMPARTIRNOS TUS EXPERIENCIAS EN LOS COMENTARIOS, NOS AYUDARÁ MUCHO A TODOS.
En el mercado existen cientos de laxantes, que prometen purgar el estómago de una manera rápida y efectiva, pero como siempre decimos aquí, lo mejor es irse por lo natural, así que el día de hoy, decidimos probar el laxante natural de "7 Pepas", el cual según su envoltura está hecho con paico, boldo, sen, linaza, canela, anís, edulcor, sorbato de potasio y rensonato de sodio; el cual promete limpiar el estómago y colón, purificándolo y combatiendo los parásitos que habítan allí.
El laxante de 7 pepas es bueno para purificar la sangre, el hígado y los riñones. Limpiar el rostro y eliminar el exceso de bilis. Así como limpiar el colon y el estómago.
La diferencia con los otros laxantes naturales, es que el laxante de 7 Pepas te sigue limpiando el estómago por muchos días más después de tomarlo, hasta qeu todas las pepitas que se ingieran salgan del cuerpo, por lo que es necesario que tomemos abundante agua y alimentos que ayuden a procesar losa alimentos, como verduras y frutas, evitando la llamada comida chatarra al extremo.
Los otros laxantes te limpian una o dos veces más, pero dentro del lapso del día siguiente de tomar el laxante. Con el de 7 Pepas, el tiempo del efecto de purgación es de 2 a 7 días, por lo que hay que tener cuidado con la dosis, no exceder de un empaque y si se tiene el estómago muy sensible, entonces sólo medio empaque, o mejor no tomarlo, podría ser muy fuerte para algunos estómagos o esfínteres. En el mercado existen otros laxantes más benignos con nuestros esfínteres.
INGREDIENTES:
-Paico
-Boldo
-Sen
-Linaza
-Canela
-Anis
-Edulcor
-Sorbato de potasio
-Bensonato de sodio
PREPARACIÓN
Disolver de 1 sobre (20 gramos cada uno) en un vaso de agua o jugo de naranja, remover hasta disolver completamente el granulado. Si se va a tomar por primera vez, sólo consumir un empaque.
Tomarlo antes de acostarse y esperar los resultados al día siguiente. El producto actúa de entre 5 a 12 horas, así que es preferible no salir de casa, o mantenerse cerca a un baño durante ese tiempo. Volver a repetir al mes siguiente, en caso lo requiera. No consumir el producto de forma seguida por varios días, se podrián perder encimas naturales que el cuerpo también necesita.
RECOMENDACIONES
Consumir preferentemente de noche, luego de la cena, y cuando se esté lejos de la rutina de la vida diaria, ya que sus características purgadoras del estómago, pueden darse en un lapso de entre 5 a 12 horas, por lo que es preferible quedarse en casa.
Consumir como máximo 1 vez, luego de ello descansar del producto por lo menos 2 meses, ya que al limpiar el estómago, puede llevarse también sustancias necesarias para el cuerpo humano y que también le dan vitalidad. Si se consume más de lo indicado, puede percibirse un leve cansancio en el cuerpo, por ese motivo es mejor consumirla con intervalos de dos meses, que es un tiempo recomendable para que el cuerpo se regenere. Por otro lado, este laxante es bastante potente, y seguirá limpiando hasta que no hayan salido todas las pepitas que se han consumido. Por este motivo es que su efecto puede durar varios días más (Beber abundante agua y comidas que ayuden a procesar mejor como verduras y frutas, evitando al extremo la comida chatarra).
Luego de que se vaya al baño por primera vez (luego de consumido el producto), beber abundante agua para que así ayudemos a limpiarlo mejor.
PRECAUCIONES
No tomar durante el embarazo,lactancia, menstruación, apendicitis, gastritis o úlceras.
El te de flores de jamaica es un te hecho en base a pétalos secos de flores de Jamaica, en otras palabras, es un te cien por ciento natural y se puede conseguir en cualquier hervería a un muy accesible precio. Entre sus muchas propiedades, este te es el más idóneo para los problemas del riñón e hígado, como los cálculos o el hígado graso. Conozcamos un poco más acerca de esta planta y cómo podemos usarla para nuestra salud.
BENEFICIOS
Las flores de Jamaica tienen un gran poder para normalizar el funcionamiento de los riñones, por lo incidirá positivamente en el drenaje de venas y arterias, ya que una des su principales propiedades es volver menos densa nuestra sangre. De esta manera, ayudará también al mejor bombeo del corazón, puesto que la sangre pasará con mayor facilidad.
Las flores de Jamaica son muy potentes para drenar el sistema linfático, por lo que nos ayudará con problemas tales como el insomnio, el nerviosismo, la circulación de la sangre y el envejecimiento prematuro y la hipertensión arterial.
-Ayuda con el corazón.
-Previene y ayuda con la mala circulación de la sangre.
-Ayuda a controlar los nervios (relacionado con el estrés).
-Analgésico contra los dolores.
-Problemas con los riñones
-Limpia cálculos renales.
-Limpia las impurezas de la sangre
-Antioxidante.
-Antiestreñimiento.
-Antiparasitario.
-Adelaganzante.
-Previene el envejecimiento prematuro.
-Ayuda en casos de imnomnio.
-Ayuda en la hipertensión arterial
-Alergias (erupciones cutáneas)
-Desinflama encías de las dentaduras.
-Resfríos
-Ayuda a regular el periodo menstrual.
PREPARACIÓN
Vertir 4 flores de flor de Jaimaca en 1 litro de agua hervida, taparla por diez minutos y beberla durante todo el día junto con una dieta ligera, libre de carnes y elementos grasos.
Mantener el hábito de una alimentación sana luego del consumo regular de las flores de Jaimaica; si es posible, realizar una limpia de estómago antes de iniciar con el tratamiento.
PRECAUCIONES
No consumir de ninguna manera si se está gestando, se podría perder al feto.
MUCHAS GRACIAS
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Cuando nos herimos la piel, la primera pregunta que se nos viene a la mente es ¿qué tan grande o fea nos va a quedar la cicatríz? o ¿cuánto nos saldrá el tratamiento para cubrirla?; no obstante, hay un método de cicatrización muy poderoso que no cuesta más que el precio de una cebolla. Este es un método que usaban las enfermeras de antaño y que se perdió con el paso de los años, debido en parte al negocio de las cremas reparadoras, que ganan más cuando la cicatriz ya está allí, que cuando se pueden evitar tenerlas. Lo único que se necesita es una cebolla, actuar rápido y tener paciencia.
INDICACIONES:
1. Lavar la herida y desinfectarla.
2. Partir una cebolla fresca y buscar la película transparente que se haya entre capa y capa; es decir, la conocida telita de la cebolla, arrancar un pedazo tamaño del corte que se tiene en la piel.
3. Cuando haya parado de sangrar, coger la telita de la cebolla y colocarla encima de la piel lacerada a modo de una vendita o curita. De tal forma que la telita una ambos lados de la piel cortada (ver imagen debajo).
4. Apretar un poco (sólo un poco) ambos extremos, a fin de que la piel debajo de la telita se pegue mejor y ayude a la cebolla a juntar ambos extremos. No retirar la telita de la cebolla de la piel lacerada, hasta el día siguiente. Tener paciencia y simplemente esperar hasta que se seque. Reemplazar con otra telita cuando se seque.
Esperamos este truco te ayude en caso tengas algún accidente; o, en todo caso, que te ayude el saberlo para puedas ayudar a otras personas.
MUCHAS GRACIAS
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Se puede alcalinizar el cuerpo de muchas formas, una de ellas es a través del bicarbonato de sodio, el cual lo encontramos en cualquier farmacia a un precio muy bajo. El día de hoy le enseñaremos a preparar electrolitos naturales que lo hidratarán y a su vez, alcalinizará su cuerpo, fortaleciendo su sistema inmunológico.
INGREDIENTES:
2 limones
1/2 litro de agua frìa
2 cucharadas de miel de abeja
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de sal (muy poca)
PREPARACIÓN:
Mesclar en una jarra 1 cucharadita de sal y media cucharadita de bicarbonato de sodio (ojo cucharadita no cucharada). Añadir medio litro de agua y remover. En seguida echar el jugo de dos limones exprimidos y la miel de abeja. Seguir removiendo y tomar.
Tomar el medio litro de preferencia en las mañanas y verá como su cuerpo se alcaliniza nuevamente. Devolviéndole la hidratación perdida y equilibrando el PH normal de su organismo. Este preparado es muy bueno para alcalinizar el cuerpo y fortalecer su sistema inmunológico.
MUCHAS GRACIAS.
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Si lo que deseas es limpiar tu estómago para emprender un cambio en tu dieta, no olvide tomar en cuenta al vinagre como un limpiador natural, muy efectivo y fácil de conseguir en cualquier tienda.
PREPARACIÓN:
Vertir 4 cucharaditas de vinagre blanco en un vaso de agua. Remover y tomar. El sabor resultará un tanto desagradable, pero le ayudurá a estabilizar el PH de su organismo. Tomarlo una vez al día durante 4 días para ver los resultados. Volver a repetir al mes siguiente.
MUCHAS GRACIAS.
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Para quienes piensan que el ron es un simple licor que debe ser tomado con un poquito de limón, están muy equivocados, y más aún si piensan que es dañino para la garganta. Repasaremos hoy un remedio muy eficaz que debe ser seguido tal cual se explique aquí y que le permitirá solucionar sus problemas de la garganta de una forma natural, ràpida y muy efectiva. Recomendamos hacerla tan pronto como empiece a sentir malestar en la garganta.
MATERIALES
Una botellita de ron blanco puro.
Una chalina muy tupida o una tela larga.
APLICACIÓN
Verter el ron blanco en una copita de aproximadamente 50 ml. de capacidad (3 cucharadas). Tomar la copita de una sola bocanada, pero lentamente, asegurándose de bañar el interior de la garganta con el ron y tratando de que no entre aire mientras se está bebiendo.
Inmediatamente después de terminar la copita (lo cual puede demorar menos de 30 segundos) cubrir todo el contorno de la garganta y la boca con la chalino o manta. Esto con la finalidad de que no entre nada de aire; y mantenerse así por lo menos 1 hora. Tratando de que el aire no ingrese bruscamente por la boca. Volver a repetir luego de 15 minutos. Hacer esta repetición por lo menos 3 veces (si no es muy fuerte el daño) y máximo 4 veces (si es que se ha sentido mucho dolor al momento de pasar el ron por la garganta).
EXPLICACIÓN
Se notará la mejora en la segunda aplicación, es totalmente comprobado, incluso más efectivo que las pastillas, que como bien sabemos sólo son químicos.
Como bien sabemos, cuando tenemos una herida sentimos alivio cuando pasa por ella un poco de alcohol, calma el dolor y lo desinfecta. Con la garganta pasa lo mismo, sólo que a la garganta no le podemos verter alcohol, pues la destrozaríamos, de tal forma que el ron blanco cumple una función similar, pero menos dura. El ron mata a los microbios que están pululando en la garganta; además de desinfectarla y cicatrizarla.
No obstante, la aplicación del ron blanco debe ser hecha, máximo 4 veces, de lo contrario podríamos dañar la garganta al desinfectarla demasiado. Es como una herida, cuando se desinfecta demasiado se vuelve presa de las bacterias y eso no queremos. En promedio de 2 a 4 aplicaciones. No más.
RECOMENDACIONES
- El ron de por si es un licor muy fuerte, así que sentirá como si algo le quemara. Eso es normal, y más aún si se tiene la garganta dañada. A más dolor significa que su garganta está más dañada.
-No exceder las 4 aplicaciones con intervales de 15 a 20 minutos cada una.
-Evitar durante el proceso de aplicación el contacto con el aire. Si es posible comprarse tapabocas, para que las bacterias que contiene el aire no interfieran en el proceso de desinfección y cicatrización.
-El ron blanco es un destilado muy fácil de conseguir en todas las tiendas y su precio es muy accesible para cualquier persona, incluso existen presentaciones de 250 ml.
MUCHAS GRACIAS
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El colágeno funciona como el pegamento natural del cuerpo y es el constituyente esencial de huesos, cartílagos, tendones, ligamentos, articulaciones y la piel; es por este motivo que, cuando nos falta colágeno empezamos notar flacidez en nuestro rostros, tenemos problemas con las articulaciones, los tendones se vuelven rígidos (y por ende vulnerables), y un amplio etcétera.
En la naturaleza se puede recurrir a la carne de los animales para conseguir colágeno. Del mismo modo, lo podemos conseguir por medio de la gelatina, ya que esta está hecha de partes de blandas de animales y es rica en colágeno.
PREPARACIÓN:
Antes que nada, debo la adopción de esta receta a una cálida señora que me la brindó generosamente en la sala de espera de un hospital, en el departamento de Traumatología, esperando que me recupere y pidiéndome, encarecidamente, que siga su consejo para recuperarme lo más pronto posible. Gracias a ella puedo compartir esta recetas con todos ustedes. Gracias, señora.
Comprar un sobrecito de gelatina sin sabor, blanca, neutra o natural en polvo. Vertir dos cucharaditas en un vaso de agua (200 ml) y mover. Echar unas gotitas de limón y seguir moviendo. Mover varias veces hasta tomarlo, ya que si se deja de mover, se endurece No echar azúcar, la azúcar en nuestra recuperación resulta ser dañina, ya que acidifica al cuerpo.
Beber este preparado todos lo días, durante dos meses para fortalecer tendones, cartílagos, huesos y devolver la eslasticidad de la piel (ayuda a hacer menos visibles las arrugas de la piel también).
El precio del sobrecito de gelatina blanca es de un cuarto de dolar y se puede conseguir en muchas tiendas. Como se ve, no es necesario gastar mucho dinero y el preparado es muy eficaz. Favor de difundir.
MUCHAS GRACIAS
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Así como nos preocupamos por tener pensamientos positivos, también es cierto que debemos de
preocuparnos por tener cuerpos en la misma armonía. Recordemos que nuestros cuerpo son los contenedores de nuestra alma y manifestarán como nos estemos sintiendo cada día. Es así que hoy traemos los consejos para cuidar
nuestros cuerpos, con mucho amor y dedicación, a través de las
frutas. Des este modo hoy aprenderemos cómo y cuándo comer las frutas.
LAS FRUTAS DEBEN DE SER COMIDAS CON EL ESTÓMAGO VACÍO
Si usted come frutas con el
estómago vacío, este desempeñará un papel importante para desintoxicar su organismo.
Le suministra una gran cantidad de energía para la pérdida de peso y otras
actividades de la vida.
Digamos que usted come dos
rebanadas de pan y luego una rebanada de fruta. La rebanada de fruta está lista
para ir directamente a través del estómago a los intestinos, pero está impedido
de hacerlo debido a que el pan ha sido ingerido antes de la fruta. Mientras
tanto, si come harina junto con la fruta esta se pudre, se fermenta y se
convierte en ácido.
En el momento que el fruto entra
en contacto con la comida los jugos estomacales y digestivos, toda la masa del
alimento comienza a echarse a perder. Así que por favor coma sus frutas con el
estómago vacío o antes de las comidas.
Algunas personas se que queja que
la sandía les hincha el estómago, que el
plátano o banano los llevan al baño, etc. En realidad,
todo esto no ocurrirá si se comiese la fruta con el estómago vacío. La fruta se
mezcla con la putrefacción de otros alimentos y produce gases y por lo esto que
hinchan.
Canas, pérdida de cabello,
calvicie, arrebatos nerviosos y círculos oscuros bajo los ojos todos esto no sucedería
si usted toma las frutas con el estómago vacío.
Si usted ha dominado la forma
correcta de comer frutas, usted tiene el secreto de la belleza, la longevidad,
la salud, la energía y el peso normal.
CUANDO ES NECESARIO BEBER JUGO DE FRUTAS
Beber solamente jugo de fruta
fresca, no a partir de las latas, envases o botellas guardadas, que quien sabe cuánto
tiempo han estado allí. No consuma las bebidas de jugo que se ha calentado.
No coma frutas cocidas, porque no
obtiene los nutrientes en absoluto. Sólo se tiene su sabor. Cocinarlas destruye
todas las vitaminas.
Comer una fruta entera es mejor
que beber el jugo. Si usted las come hágalo bocado a bocado lentamente, porque
hay que dejar que se mezcle con la saliva antes de ingerirlo.
Usted puede hacer un ayuno de
frutas de 3 días para limpiar o desintoxicar su cuerpo. Sólo comer frutas y
beber jugo de fruta fresca a lo largo de los 3 días.
vLA MANZANA🍎🍏
¿Una manzana al día mantiene
alejado al médico? A pesar de que una manzana tiene un bajo contenido en
vitamina C, tiene antioxidantes y flavonoides, que aumentan la actividad de la
vitamina C, ayudando así a reducir los riesgos de problemas con el colon,
ataque al corazón y strokes o ACV (Accidente Cerebro Vascular o
"derrames".
vFRESA🍓🍓
Fruto de protección. Las fresas
tienen el más alto poder antioxidante entre las principales frutas y protege al
cuerpo contra muchas enfermedades, la obstrucción de vasos sanguíneos y
radicales libres.
vLA NARANJA🍊🍊
medicina más dulce. Tomar de dos
a cuatro naranjas al día puede mantener los resfriados a distancia, bajar el
colesterol, prevenir y disolver los cálculos renales, así como también
disminuye el riesgo de problemas en el colon.
vSANDÍA O
PATILLA🍉🍉
Extintor de la sed. Está compuesto
por 92% de agua, sino que también está lleno de una dosis gigante de glutato,
que ayuda a impulsar nuestro sistema inmunológico. También es una fuente clave
de licopeno, el oxidante que lucha contra muchas enfermedades. Otros nutrientes
que se encuentran en la sandía 🍉 son vitamina C y
Potasio.
vGUAYABA Y
PAPAYA 🍑🍑
Principales premios por la
vitamina C. Son los ganadores claros para su alto contenido de vitamina C. La
guayaba es también rica en fibra, que ayuda a prevenir la constipación o el
estreñimiento. La papaya es rica en caroteno; esto es bueno para sus ojos.
vEL KIWI
Pequeño pero efectivo. El kiwi es
una buena fuente de potasio, magnesio, vitamina E y fibra. Su contenido de
vitamina C es el doble de la de una naranja.
NO BEBER AGUA FRÍA O BEBIDAS DESPUÉS DE UNA
COMIDA
Para aquellos que les gusta beber
agua fría o bebidas frías, este artículo es aplicable a usted. Es bueno tener
una taza de agua fría o bebidas frías después de una comida. Sin embargo, el
agua fría o bebidas solidifica el alimento grasoso que usted se acaba de comer.
Esto hará más lenta la digestión.
Una vez que este 'lodo' reacciona
con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápido que la
comida sólida. Se alineará el intestino. Muy pronto, esto se volverá en grasa y
nos llevará a enfermedades muy peligrosas. Es mejor tomar una *sopa caliente o
agua tibia después de una comida.
Vamos a tener más cuidado y a ser
conscientes. Cuanto más sepamos tendremos mayor oportunidad de sobrevivir y disfrutar la vida bailando esta canción. Abrazos.
MUCHAS GRACIAS
NO OLVIDE HACERNOS SUS CONSULTAS EN LOS COMENTARIOS. LO RESPONDEREMOS EN BREVE.
1. ¿Usted sabía que calquier alimento que usted consume después de las 8
p.m. es Veneno para su cuerpo?
2. ¿Sabía que si usted puede seguir la terapia del agua
ALCALINA (con una pizca de bicarbonato y unas gotas de limón) por 3 meses y religiosamente
a diario, su piel, su cuerpo y sus órganos comienzan a funcionar bien?
3. ¿Sabe usted que el desayuno es la comida más importante
del día? Si usted debe saltar alguna comida, ésta no debería ser el desayuno.
4. ¿Sabe que demasiada carne roja es muy peligrosa para su
salud?
5. ¿Conoces a personas que sonríen siempre? ellas viven más
tiempo, parecen más jóvenes y son más saludables que su contraparte que no lo
hace.
Usted puede utilizar la crema más cara en su cuerpo o puede
cuidar su cuerpo con los tratamientos más costosos... pero la MIEL con BANANO
puede hacer que su piel brille, hacer que se vea bien y hacer que la gente le
pregunte el tipo de crema que usted está usando.
6. Por cada botella de refresco o gaseosa que usted consume,
se está tomando 9 cubos de azúcar; y eso tarda 7 días en eliminarse del cuerpo;
los hombres aumentan su probabilidad de tener un ataque al corazón en un 20 por
ciento.
7. La carne frita es un asesino que está dañando su cuerpo.
8. Las personas que no toman el desayuno tendrán un nivel
más alto de azúcar en la sangre y hay peligro de sufrir Diabetes.
9. Beber agua sólo cuando usted tiene sed es obtener una
licencia para dañar su hígado.
10. Aguantar las ganas de orinar cuando se supone que debe
dejarse salir, es otra forma de dañar el hígado y el riñón.
11. Añadir sal en su comida cuando ya está servida, es otra
forma de envenenarse lentamente y dañar los órganos vitales.
12. Observe la rutina de comer apropiadamente: Coma su
DESAYUNO como un REY, su ALMUERZO como un PRÍNCIPE y su CENA como un MENDIGO,
esto le ayudara a vivir más tiempo.
Por favor cuide su salud, porque la SALUD es RIQUEZA!
LOS 7 HÁBITOS MÁS DAÑINOS PARA EL CEREBRO:
1: No tomar el desayuno.
2: Acostarse a dormir muy tarde.
3: Un alto consumo de azúcar.
4: Usar gorro, bufanda o calcetines, mientras usted duerme.
5: Hábito de bloquear o contener la orina.
6: Consumir exceso de carnes rojas.
7: Si puede comer a diario: aguacate, tomate, avena, apio,
cocoa, frutos secos, huevo, frutas, aceitunas, té de aguacate y/o cúrcuma,
tomar mucha agua y usar y consumir aceite de oliva, una copa de vino, una
cerveza o un wisky no caen mal. Si quiere haga ejercicio o al menos gimnasia
dinámica pero no permanezca en inactividad por favor.
Aprenda algo nuevo o haga crucigramas o sopas de
letras, mueva sus neuronas.
Comparta esta información con las personas que estime. Y siempre escuche una canción que lo motive a ser mejor.
MUCHAS GRACIAS
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